弗雷德里克·米茨約于2010年在挪威俱樂(lè)部洛辛堡BK開(kāi)始了他的職業(yè)生涯。在租借到云希姆和辛尼斯Ulf之后，他成為了球隊(duì)的?？停瑸槁逍帘K出場(chǎng)96次并打入12球。他于2017年簽約AZ。接下來(lái)9樓體育帶大家了解一下挪超球員弗雷德里克·米茨約在俱樂(lè)部生涯取得的成績(jī)！
米茨約在2010年5月的挪威杯上首次亮相，當(dāng)時(shí)他16歲。不久后，他正式成為羅森博格隊(duì)的一員。然而，在夏天，羅森博格引進(jìn)了新球員，并決定將他租借到當(dāng)?shù)囟€球隊(duì)蘭海姆度過(guò)余下的賽季。
回來(lái)后，他在第二隊(duì)的一場(chǎng)比賽中腿部骨折，使他缺席了7個(gè)月。在從傷病中恢復(fù)后，羅森博格決定在2014賽季將他租借到另一支西甲球隊(duì)辛尼斯Ulf效力。2014年3月30日，他在辛尼斯Ulf的比賽中首次亮相，在1比1戰(zhàn)平奧德的比賽中取代了史蒂文·列儂。4月30日，他在主場(chǎng)2比1戰(zhàn)勝斯塔布克的比賽中攻入了俱樂(lè)部的第一個(gè)關(guān)鍵性進(jìn)球。米茨約為辛尼斯Ulf出場(chǎng)28次，其中他攻入5球，俱樂(lè)部在2014賽季后降級(jí)至乙級(jí)。
租借期滿后，米茨約回到羅森博格，并成為球隊(duì)2015賽季的一員。2016年6月29日，他與俱樂(lè)部簽訂了一份為期四年的新合同。10月24日，他被提名為2016年最佳中場(chǎng)球員，最終輸給隊(duì)友邁克·延森。
2017年8月26日，米茨約以未披露的費(fèi)用加入荷蘭足球俱樂(lè)部AZ，并簽署了一份為期五年的合同。俱樂(lè)部給他分配了6號(hào)球衣。
2016年3月24日，他在與愛(ài)沙尼亞的友誼賽中首次亮相挪威國(guó)家足球隊(duì)。在2016年和2017年期間，他偶爾會(huì)被征召入伍，兩年后的2018年3月23日，在與澳大利亞的友誼賽中，他為國(guó)家隊(duì)打了第二場(chǎng)比賽，也是他作為首發(fā)球員的第一場(chǎng)比賽。截至2018年11月，他尚未參加挪威隊(duì)的比賽。
