9月10日訊 亞馬爾在今夏的歐洲杯表現(xiàn)出色，年僅17歲的他將是巴薩新賽季的攻城利器。西班牙媒體《每日體育報(bào)》撰文談到亞馬爾的身體訓(xùn)練情況。
西媒表示，巴薩非常關(guān)注亞馬爾的身體發(fā)展。這位17歲的球員在步入職業(yè)足壇以來(lái)一直在進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練，制定了增肌計(jì)劃，并根據(jù)他這個(gè)年齡段球員的身體狀況調(diào)整訓(xùn)練負(fù)荷。在夏季，人們已經(jīng)看到這位巴薩球員在馬貝拉度假時(shí)在健身房努力訓(xùn)練。如今，在弗里克到來(lái)后，這名球員的身體素質(zhì)進(jìn)一步提升：他現(xiàn)在身高已達(dá)1.80米，增加了約8公斤肌肉。這種成長(zhǎng)也體現(xiàn)在場(chǎng)上，幾個(gè)月來(lái)他的身高也有了明顯增長(zhǎng)。
亞馬爾有專(zhuān)屬的身體訓(xùn)練計(jì)劃，這既不是新鮮事，也不是獨(dú)一無(wú)二的。球隊(duì)為每位球員都制定了專(zhuān)門(mén)的計(jì)劃?；蛘吒_切地說(shuō)，考慮到了每個(gè)球員的特殊性。隨著新的訓(xùn)練和營(yíng)養(yǎng)方案的引入，加上巴薩和今年夏天在西班牙國(guó)家隊(duì)的訓(xùn)練，亞馬爾正在適應(yīng)世界頂級(jí)球員所需要的身體素質(zhì)。
在這方面，不僅要制定適合他身體發(fā)展的訓(xùn)練計(jì)劃，還要控制17歲少年承擔(dān)責(zé)任和面對(duì)媒體曝光所帶來(lái)的壓力。他的身邊人強(qiáng)調(diào)，他非常重視身體訓(xùn)練，部分原因也是自然生長(zhǎng)的結(jié)果。但亞馬爾的情況很特殊，他的天賦需要最好的準(zhǔn)備和身體條件，以發(fā)揮出最大潛力。特別是對(duì)于正處于發(fā)育期的球員，如亞馬爾和庫(kù)巴西。
他在社交媒體上發(fā)布了一個(gè)畫(huà)面，展示了他正在進(jìn)行背部力量訓(xùn)練，引體向上等訓(xùn)練。頂級(jí)足球的要求正在幫助亞馬爾增強(qiáng)體能。隨著弗里克的到來(lái)，這一點(diǎn)變得更加重要，因?yàn)檫@位教練非常重視體能訓(xùn)練，要求球員具備強(qiáng)大的力量和耐力。
當(dāng)時(shí)，哈維的教練團(tuán)隊(duì)已經(jīng)談到了他的身體發(fā)展："身體變化顯而易見(jiàn)。你看一年前沒(méi)穿上衣的照片和現(xiàn)在的照片，會(huì)對(duì)差異感到驚訝，"他們?cè)u(píng)論道。亞馬爾的計(jì)劃，以及其他年輕球員的計(jì)劃，是由伊萬(wàn)-托雷斯和安德烈斯-馬丁負(fù)責(zé)執(zhí)行的。
"一年內(nèi)的進(jìn)步令人難以置信，他變得更快更強(qiáng)壯了，"教練在賽季末這樣評(píng)價(jià)。到目前為止，亞馬爾在巴薩出場(chǎng)時(shí)間已達(dá)3054分鐘，在西班牙國(guó)家隊(duì)則有507分鐘，這是相當(dāng)可觀(guān)的上場(chǎng)時(shí)間。
從上賽季中期開(kāi)始，亞馬爾被制定了一些指導(dǎo)方針：加強(qiáng)上下肢力量。這個(gè)力量計(jì)劃正在收獲成果，因?yàn)樵诒荣愔?，他與對(duì)手的身體對(duì)抗變得更加有力，不再輕易被對(duì)手撞倒，而是能夠很好地承受身體接觸。
亞馬爾：2007年7月13日出生于西班牙加泰羅尼亞巴塞羅那省埃斯普盧加斯，擁有西班牙和赤道幾內(nèi)亞雙重國(guó)籍，西班牙足球運(yùn)動(dòng)員，場(chǎng)上司職前鋒，現(xiàn)效力于西班牙足球甲級(jí)聯(lián)賽的巴塞羅那足球俱樂(lè)部。
亞馬爾出自拉瑪西亞青訓(xùn)營(yíng)，先后效力于巴塞羅那U16隊(duì)、U19隊(duì)2022年9月，時(shí)任巴塞羅那主教練哈維招入青年隊(duì)的亞馬爾參加一線(xiàn)隊(duì)訓(xùn)練，2023年4月，2022-23賽季西甲第32輪，亞馬爾迎來(lái)巴薩一線(xiàn)隊(duì)首秀，并隨巴薩奪得2022-23賽季西甲聯(lián)賽冠軍。
2023年10月，2023-24賽季西甲第9輪，亞馬爾推射空門(mén)收獲巴薩生涯首球，并以16歲零87天的年齡創(chuàng)下西甲最年輕進(jìn)球紀(jì)錄。
2022年10月，15歲的亞馬爾入選西班牙U19國(guó)家隊(duì)。2023年9月9日，歐洲杯預(yù)選賽中，亞馬爾首次代表西班牙國(guó)家隊(duì)出戰(zhàn)并收獲國(guó)家隊(duì)處子球。
2024年6月，亞馬爾隨西班牙國(guó)家隊(duì)出征2024年歐洲足球錦標(biāo)賽，6月16日，歐洲杯小組賽B組第一輪，第45+2分鐘，亞馬爾助攻卡瓦哈爾破門(mén)，幫助西班牙3-0戰(zhàn)勝克羅地亞。時(shí)年16歲338天的亞馬爾成為歐洲杯歷史出場(chǎng)最年輕球員，同時(shí)也是歐洲杯歷史助攻最年輕球員。
7月14日，亞馬爾隨西班牙隊(duì)奪得歐洲杯冠軍，個(gè)人以1球4助的成績(jī)當(dāng)選歐洲杯最佳年輕球員。
